15 formas de ser más feliz durante el 2015

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Al comenzar un nuevo año debemos empezar nuevos retos, o hasta hay veces que nueva rutina de vida.

Dejar atrás hábitos que quizá son innecesarios y vivir como queremos se basa en un deseo de ser la persona más feliz. ¿Quién no quiere ser feliz?

Antes de alzar las copas de champán y brindar por el comienzo de un nuevo año, éstas son las 15 formas que te ofrecemos para ser más feliz durante el 2015.

1. Relájate y disfruta de los pequeños momentos de la vida:

Nunca debes estar demasiado ocupado como para saborear una deliciosa comida, chocolate, algún gusto que quieras darte, es muy importante escucharte a ti mismo, para ver la puesta de sol o para escuchar la letra de tu canción favorita, leer un buen libro, o disfrutar de una buena caminata.

2. No digas cosas vacías para llenar silencios incómodos:

El tiempo es valioso y sólo debería incluir cosas y personas valiosas.

No puedes estar en todas partes al mismo tiempo y mucho menos puedes tener la disposición para todo el mundo. Elige qué y quién se merece de tu tiempo y deja que el resto siga su propio curso, no podemos estar solucionando la vida de los demás, tenemos una misión antes que nada con nosotros mismos.

3. Sé más sincero y abierto contigo mismo:

¿Qué quieres hacer con tu vida? ¿Estás convencido por el camino que sigues o lo haces porque la sociedad te ha mostrado ese mapa? Deja de presionarte tanto con las cosas de la vida que no valen la pena si no te gustan.

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4. Corre un más riesgos:

Sal y vive tu vida,  comete errores y fracasa unas cuantas veces, cae y levántate, deja que los retos construyan tu carácter, cuando consigas el éxito sabrás que valdrá la pena.

5. Analiza tu círculo de amigos:

¿Estás constantemente escuchando los problemas de los demás sin recibir nada a cambio? ¿La gente que te apoya te cuida y anima de verdad? ¿Sientes que se toman en serio tus intereses? Recuerda: la gente con la que más tiempo pasas es un signo de quién eres.

6. El pasado no se puede cambiar:

Deja de revivir los acontecimientos pasados o de obsesionarte en que habría pasado si hubieras actuado de forma diferente en una situación.

Si no funcionó, fue por alguna razón, lo importante es aprender la lección y pensar que lo que tenga que venir vendrá a su debido tiempo.

7. Encuentra el momento para ayudar a quien que lo necesite:

Presta tus oídos para escuchar y un hombro firme para apoyarse, nunca se sabe cuándo podremos necesitarlo.

8. Deja de poner excusas por no estar viviendo el sueño que quieres:

Si otros pueden hacerlo, desde luego tú también puedes, de aquí a unos años, te arrepentirás por todo el tiempo que has perdido y te verás atorado pensando en lo que podría haber sido.

9. Alégrate por los demás:

No vale la pena estar celoso o fingir estar feliz.

Puedes ser feliz de verdad por el éxito de los demás, porque también quieres que estén felices por ti cuando compartas tus buenas noticias, tus logros obtenidos, o simplemente un buen día que hayas tenido.

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10. Da lo que quieras recibir.

Si buscas compasión, muéstrala también con los demás, todo lo que va viene.

11. Olvídate de las expectativas:

La gente crece, cambia y comete errores. Algunas personas te ayudarán, mientras que otros intentarán pisotearte, o algunas simplemente te atrasaran en tus metas. En cualquier caso, no esperes demasiado de nadie.

Lo único que puedes controlar es tu propia mente y acciones.

12. Reafírmate:

No te preocupes por lo que piensen o no piensen de ti. ¿Qué importancia tiene su opinión? Convéncete de que vales y permítete ser grande, consigue eso que siempre soñaste.

13. No te impacientes:

Estar soltero es mejor que ser infeliz con alguien que te hace sentir solo de todos modos, y trabajar 80 horas a la semana haciendo algo que te encanta es mejor que trabajar ocho horas haciendo algo que odias.

14. Respeta tu privacidad:

Guárdate ciertas cosas para ti.

No todo el mundo necesita saber cada detalle de tu relación o de lo que está pasando en tu trabajo, aunque sean tu familia y amigos, disfruta determinados momentos aunque mueras en deseos de mostrarlos.

15. Vive siempre para ti:

No sigas a las masas, intentar demostrarle a los demás que te inspira de ese camino especial que sientes deberías tomar.

Inspírate en distintos caminos, hay veces que las personas pueden enseñarnos mas de lo que creemos, actúa y emplea esa energía en quien quieres convertirte.

Mucha suerte a todos en este nuevo año, este nuevo comienzo, recordemos voltear a los otros años solo para recordar lo bueno, y lo malo que sirva para no repetirlo.

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